3月30日上午，由太陽神集團支持，家庭醫生在線主辦的“專家解讀——青少年飲料與健康”專家與媒體對話會在廣州召開。
    此次活動通過邀請中山大學營養學專家博士生導師蔣卓勤教授、廣東省中醫院黃閏月主任、南方醫科大學第三附屬醫院李晨鐘主任現場演講及問答，對青少年飲用碳酸、含咖啡因、含各種無益成份飲料的危害進行專業科普宣導推廣，并提出對于學生飲料標準的倡議，引發消費者關注與深思。
    活動現場邀請了羊城晚報、新華網、南方都市報、深圳晚報等20家主流媒體與專家進行溝通對話，20家媒體包括深圳媒體場外發稿，同步廣東珠江頻道《珠江新聞眼》、廣東新聞頻道《今日焦點》、深視財經生活頻道《1919創財經》等電視媒體對事件形成電視新聞報道，引起社會公眾的關注。

1瓶飲料含糖50克，高于未成年人每日攝糖量
      日常生活中，常見青少年手捧汽水、奶茶之類飲料，尤其夏天更是飲用量很大，有的一天數瓶，幾乎成癮。而這些飲料大多是含糖的。“1瓶500ml的飲料約含糖50克，2016年中國膳食指南建議未成年人的每日糖攝入量不超過50克，最好控制在25克以下。”蔣卓勤強調。
      專家們認為，目前市面上較多的是碳酸汽水，碳酸會影響鈣吸收,因此過量會導致年輕人骨骼發育緩慢。另外,里面的二氧化碳也會影響胃腸道吸收,容易造成胃腸功能紊亂?？Х纫蛑饕菙U張血管，起提神作用，因此也不宜長期、大量飲用。
過量飲用飲料，青少年痛風、2型糖尿病升高
      碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料，也就是我們生活中常說的汽水。有研究稱，長期飲用容易引起肥胖等問題。黃閏月分析道，大家可能都知道糖與肥胖的關系，酒與痛風的關系，但說到飲料和痛風的關系，就很少有人知道了。黃閏月指出，臨床上高尿酸血癥和蛋白尿的青少年越來越多，出現高尿酸的青少年，如沒有出現尿蛋白和關節疼痛的癥狀，可以通過調整飲食結構，拒絕肉湯、海鮮，以及堅持多運動、多出汗，勞逸結合來進行調養。
      青少年肥胖除了受行為和生活方式的影響，更與過量飲用含糖飲料有極大的關系。“肥胖是青少年2型糖尿病最重要的危險因子，與2型糖尿病的發病密切相關。研究顯示，超重肥胖的兒童青少年中2型糖尿病的患病率為2.2%，能量消耗減少、體重增多和中心性肥胖都增加了患病風險。” 面對越來越多的青少年2型糖尿病及糖尿病前期人群，李晨鐘建議，肥胖的孩子應減少熱量攝入，以增強抵抗力，減輕胰島B細胞的負擔，使血糖、尿糖能夠控制在目標范圍內。
青少年飲食均衡才科學，可選擇無咖啡因、無激素、少添加劑飲品
      青少年處于旺盛的生長發育期，加上學業繁重，對能量及營養物質的需求高于成年人。均衡的營養是青少年智力和體格正常發育、乃至一生健康的基礎。這一時期也是飲食行為和生活方式形成的關鍵時期。那么，青少年應攝取哪些食物才能確保營養均衡呢？
      蔣卓勤表示，中國膳食新版指南中特別提到，青少年的一日三餐應包括適量的谷薯類、蔬菜、水果、禽畜魚蛋、豆類堅果，以及充足的奶制品。營養飲食最重要的是均衡飲食，青少年做到均衡飲食，保持心身狀態的平衡才是家長最期望的。在飲料幾乎成為日常生活不可或缺的現代生活方式下，蔣卓勤建議既然飲料無法避免，就要學會科學選擇，不但青少年要有正確的選擇，家長也應為孩子盡量選擇無咖啡因、無化學合成色素、不含激素、少添加劑的飲品。